الصفحة الرئيسية
الأخبار
أخبار شعبنا
|
الأخبار
|
الأخبار الرياضية
|
الأرشيف
|
أخبار منوعة
|
أخبار كنسية
برامج عشتار
برامج مصورة
|
تردد قناة عشتار
مقالات
المقالات
|
المقابلات
|
الأدب والشعر
شعبنا
شهداء شعبنا
|
قرانا
|
كنائسنا
|
مؤسساتنا
|
مواقع شعبنا
وسائط متعددة
صحف ومجلات
|
درون عشتار على قرانا
|
صور
|
أغاني
|
فيديو كليب
|
مكتبة عشتار
|
كاريكاتير
|
صحتك مع عشتار
من نحن
إتصل بنا
LIVE
رحلة عائلة آشورية عبر اليابان تكشف فصلاً منسيّاً من مأساة سيفو
أيلين أسلانر مرشحة لجائزة «امرأة العام في تكنولوجيا المعلومات 2026» في ألمانيا
نائب أسترالي يدعو إلى ضمان حقوق ابناء شعبنا في سهل نينوى
مسؤولان أمريكيان سابقان: إقليم كوردستان نموذج رائد للتعايش الديني والتسامح في الشرق الأوسط
نيجيرفان بارزاني يتمنى للبابا لاون الرابع عشر الشفاء التام ويشيد بالتزامه بالسلام
غبطة البطريرك مار بولس الثالث نونا يشارك في قداس إعلان الشركة الكنسية بين الكنيسة الكلدانية والكرسي الرسولي في الفاتيكان
قداسة البطريرك مار آوا الثالث يزور مؤسسة روانگة في أربيل ويشيد بمبادراتها لخدمة المجتمع
الاتحاد السرياني الآزخي العالمي يطالب تركيا بوقف هدم ممتلكات السريان ويحذّر من تقويض آمال العودة إلى الوطن
محاضرة في ملبورن تسلّط الضوء على تزايد الاهتمام بالاعتراف بالإبادات الجماعية للأرمن واليونانيين والآشوريين في أستراليا
نائب في البرلمان الأوروبي يدعو إلى حماية مسيحيي السقيلبية: الروم الأرثوذكس أصحاب تاريخ عريق وحق في البقاء بأمان وكرامة
شركات دوائية عالمية تشحن أدوية السرطان إلى العراق قبل فتح الاعتمادات المالية
أرنولد يعود إلى بغداد لقيادة تحضيرات أسود الرافدين للبطولة الرباعية في البصرة
موافقات جديدة لتخصيص أراضٍ لأكثر من 2500 موظف ومتقاعد في إقليم كوردستان
العراق يفتتح سفارته الجديدة لدى الكرسي الرسولي بحضور الكاردينال بارولين والبطريرك مار بولس الثالث نونا
البرلمان العراقي يستكمل تشكيل الحكومة ويصوّت على ثلاثة نواب لرئيس الوزراء ووزراء جدد
كارني يحذّر من محاولات أميركية لإضعاف كندا ويدعو ألبرتا إلى رفض الانفصال
صعود اليمين المتشدد يغيّر المشهد السياسي في أوروبا وسط مخاوف على مستقبل الاتحاد الأوروبي
صندوق النقد الدولي يحذّر من مخاطر الذكاء الاصطناعي على الوظائف ويدعو إلى وضع ضوابط عاجلة
قصر شماموك يكشف فصولاً جديدة من تاريخ آشور.. فريق آثار فرنسي يعرض نتائج تنقيباته في أربيل
الطب في بلاد الرافدين (2).. الآسو والآشيبو: كيف عالج الآشوريون والبابليون المرضى قبل آلاف السنين؟
عدد المشاهدات: 3591135
صحتك النفسية
2026-10-13
عادة يومية بسيطة مدعومة بالعلم تعيد تشكيل الدماغ وتعزز المرونة النفسية
مشاهدات: 606
مشاركات: 0
2026-10-11
الوحدة تسرق سنوات من صحتك النفسية.. والرجال أكثر هشاشة
مشاهدات: 488
مشاركات: 0
2026-09-23
علم النفس يكشف سر عدم التمييز بين الصمت العادي والناجم عن الغضب
مشاهدات: 721
مشاركات: 0
2026-07-19
دراسة: الاكتئاب الشديد ليس مرضًا واحدًا
مشاهدات: 1223
مشاركات: 0
2026-06-21
عادة خفية تتراكم ببطء يمكن أن تدمر ثقتك بنفسك تدريجياً
مشاهدات: 966
مشاركات: 0
2026-06-12
كيف تؤثر متابعة مباريات كأس العالم على الحالة النفسية؟
مشاهدات: 923
مشاركات: 0
2026-06-09
هل جرثومة المعدة تسبب الاكتئاب فعلاً؟
مشاهدات: 798
مشاركات: 0
2026-05-10
مراجعة علمية تشكك.. الابتعاد عن وسائل التواصل لا يحسن النفسية
مشاهدات: 900
مشاركات: 0
2026-05-08
هل يمكن إعادة ضبط الجهاز العصبي؟ العلم يضع حدا للجدل
مشاهدات: 803
مشاركات: 0
2026-04-29
لراحة البال ... 12 عبارة تكتب وتردد كل صباح
مشاهدات: 760
مشاركات: 0
2026-04-26
7 نصائح من علم النفس لتحقيق النجاح في الحياة
مشاهدات: 672
مشاركات: 0
2026-04-25
الأمعاء والدماغ.. كيف تؤثر البكتيريا النافعة على المزاج والسعادة؟
مشاهدات: 805
مشاركات: 0
2026-04-19
علم النفس: الإفراط في مشاركة الأهداف قد يمنع تحقيقها
مشاهدات: 708
مشاركات: 0
2026-04-13
حل سحري للإدمان الرقمي وتعزيز الصحة النفسية والتركيز
مشاهدات: 806
مشاركات: 0
2026-04-06
مرض يربك الإدراك: ماذا يحدث داخل عقل مريض الفصام؟
مشاهدات: 939
مشاركات: 0
2026-03-31
أعراض "الحمل" عند الرجال؟ تعرف على متلازمة كوفاد
مشاهدات: 910
مشاركات: 0
2026-03-30
نقص هذا العنصر في الدماغ قد يكون السبب وراء القلق
مشاهدات: 881
مشاركات: 0
2026-03-18
التنفيس عن الغضب قد يزيد الأمر سوءاً على صحتنا
مشاهدات: 927
مشاركات: 0
2026-03-15
"هذا لا يناسبني".. عبارة سحرية تحافظ على صحتك النفسية
مشاهدات: 822
مشاركات: 0
2026-03-13
دراسة تحذر: الذكاء الاصطناعي يفيد الأطفال لكنه يهدد صحتهم النفسية
مشاهدات: 958
مشاركات: 0
التدخلات الرقمية تحارب الاكتئاب في 10 دقائق
علم النفس.. 10 عادات مسائية للأشخاص الناجحين
العلاقات الضيقة ليست انطوائية.. 9 صفات تحدد الفرق
اللياقة البدنية تدعم قدرتك على تحمل الضغوط النفسية
8 مفاتيح نفسية لتهدئة العقل المُرهَق بالتفكير
سمات لو توافرت لديك فأنت شخصية مؤثرة.. أطباء نفسيون يشرحون
8 عادات صغيرة تدل على قوة شخصيتك.. علم النفس يؤكد
منصات التواصل تضرّ بنفسية المراهقين… والفتيات الأكثر تأثرا
الاضطرابات النفسية عند الرجال… حقيقة صامتة
خطوات بسيطة لدعم صحتك النفسية
لماذا نهتم بصحتنا النفسية؟
ما هي الصحة النفسية؟
الأرشيف
h
الأخبار
آخر المواضيع
2026-10-16
موافقات جديدة لتخصيص أراضٍ لأكثر من 2500 موظف ومتقاعد في إقليم كوردستان
2026-10-16
البرلمان العراقي يستكمل تشكيل الحكومة ويصوّت على ثلاثة نواب لرئيس الوزراء ووزراء جدد
2026-10-16
كارني يحذّر من محاولات أميركية لإضعاف كندا ويدعو ألبرتا إلى رفض الانفصال
2026-10-16
صعود اليمين المتشدد يغيّر المشهد السياسي في أوروبا وسط مخاوف على مستقبل الاتحاد الأوروبي
2026-10-16
صندوق النقد الدولي يحذّر من مخاطر الذكاء الاصطناعي على الوظائف ويدعو إلى وضع ضوابط عاجلة
2026-10-15
القنصل الأميركي الجديد في أربيل: الولايات المتحدة داعم أساسي لشعب كوردستان
2026-10-15
رئيس الوزراء العراقي يؤكد لولي العهد السعودي رفض استخدام الأراضي العراقية لشن هجمات على دول المنطقة
2026-10-15
المعارضة الأسترالية تقترح خفض الهجرة إلى 100 ألف شخص سنوياً وتشديد شروط التأشيرات
2026-10-15
السلطات الأمريكية تصادر هاتف النائبة إلهان عمر وتستدعي أقاربها في تحقيق اتحادي
2026-10-15
قيود على «ستارلينك» تربك العمليات العسكرية الأوكرانية وتثير مخاوف بشأن الدعم الأمريكي
2026-10-15
صندوق النقد الدولي يحذّر: استمرار الحرب واضطراب إمدادات الطاقة يهددان اقتصادات الشرق الأوسط
2026-10-14
شاخوان عبد الله يحذّر: موظفو إقليم كوردستان قد يتقاضون 6 رواتب فقط سنوياً إذا أُقرت الموازنة بصيغتها الحالية
2026-10-14
العراق يعفي الأغذية والأدوية المستوردة من الرسوم الكمركية.. والقرار لا يشمل كوردستان حالياً
2026-10-14
تصعيد خطير في مضيق هرمز.. إيران تغيّر تكتيكاتها وتوسّع تهديداتها للسفن التجارية
2026-10-13
تقليص حصة إقليم كوردستان إلى 6.1% في موازنة العراق لعام 2027 والكتل الكوردستانية تلوّح بمقاطعة التصويت
2026-10-13
العراق يحدد 30 حزيران 2027 موعداً لإنهاء الأنشطة المسلحة خارج سلطة الدولة
2026-10-13
الولايات المتحدة تعزز انتشار قواتها على الحدود مع المكسيك بأكثر من 8 آلاف جندي
2026-10-13
مستأجرو أستراليا يواجهون رسوماً جديدة عبر منصات دفع الإيجار الإلكتروني
2026-10-13
كارني يحذّر من انفصال ألبرتا: «كندا أقوى عندما تبقى موحّدة»
2026-10-13
هجوم إلكتروني غير مسبوق يضرب مئات المتاجر الفرنسية ويتسبب بإتلاف الأغذية
المزيد
2026-10-16
شركات دوائية عالمية تشحن أدوية السرطان إلى العراق قبل فتح الاعتمادات المالية
2026-10-16
أرنولد يعود إلى بغداد لقيادة تحضيرات أسود الرافدين للبطولة الرباعية في البصرة
2026-10-16
موافقات جديدة لتخصيص أراضٍ لأكثر من 2500 موظف ومتقاعد في إقليم كوردستان
2026-10-16
العراق يفتتح سفارته الجديدة لدى الكرسي الرسولي بحضور الكاردينال بارولين والبطريرك مار بولس الثالث نونا
2026-10-16
البرلمان العراقي يستكمل تشكيل الحكومة ويصوّت على ثلاثة نواب لرئيس الوزراء ووزراء جدد
2026-10-16
كارني يحذّر من محاولات أميركية لإضعاف كندا ويدعو ألبرتا إلى رفض الانفصال
2026-10-16
صعود اليمين المتشدد يغيّر المشهد السياسي في أوروبا وسط مخاوف على مستقبل الاتحاد الأوروبي
2026-10-16
صندوق النقد الدولي يحذّر من مخاطر الذكاء الاصطناعي على الوظائف ويدعو إلى وضع ضوابط عاجلة
2026-10-16
السياسة العالمية واللاهوت السياسي
2026-10-16
رحلة عائلة آشورية عبر اليابان تكشف فصلاً منسيّاً من مأساة سيفو