الضغوط تخلي معلولا من المسيحيين…أين المجتمع الدولي من الهجرة المسيحيّة من سورية؟      البطريرك ساكو يستقبل السفير الفرنسي لدى العراق      غبطة البطريرك يونان يحضر حفل الإفطار الرسمي تلبيةً لدعوة دولة رئيس مجلس الوزراء اللبناني      قداسة البطريرك مار آوا الثالث يستقبل القنصل العام لدولة هولندا      من جامعة هارفارد... مدير عام الثقافة السريانية يلقي محاضرة عن حماية التراث الثقافي لشعبنا وتعزيزه      وزير شؤون الأقليات في حكومة إقليم كوردستان يدعو الحكومة الاتحادية إلى الاهتمام بالأقليات في سنجار وتلعفر وسهل نينوى      إطلاق الفيلم الوثائقي ... ( مسيحيو العراق ، عشر سنوات بعد داعش )      رسالة تضامن من قداسة البطريرك مار آوا الثالث فيما يخص الوضع الحالي الّذي تمرّ فيه سوريا      نائب رئيس المنظمة الآثورية الديمقراطية: مقتل 4 مسيحيين في أحداث الساحل السوري      ‎قداسة البطريرك أفرام الثاني يستقبل موفد رئيس جمعية سانت ايجيديو      أبل تخطط لإضافة الترجمة الفورية للمحادثات عبر سماعات إيربودز      بيان رسمي من "اليويفا" بشأن ركلة جزاء ألفاريز ضد ريال مدريد      البابا يحتفل بمرور 12 عامًا على قيادة الكنيسة الكاثوليكية من غرفته في المستشفى      مشروع روناكي يستمر بالتوسّع في دهوك ليشمل 3 أحياء جديدة      الحكومة العراقية تسحب مشروع قانون الخدمة للحشد الشعبي      استقرار الحالة الصحية للبابا وسط تحسن ملحوظ في الفحوصات الطبية      بيتر كوركيس يسجل هدف الفوز لدهوك.. ليبلغ الفريق لأول مرة في تاريخه نهائي دوري أبطال أندية الخليج لكرة القدم      طهران تتسلم رسالة من ترمب بشأن «النووي»      دراسة جديدة تكشف عن أول كائن نقل الطاعون للبشرية      علماء: عثرنا على "سفينة نوح" التي أنقذت البشرية قبل 5 آلاف عام
| مشاهدات : 2172 | مشاركات: 0 | 2023-01-22 11:02:51 |

الكلام أثناء النوم.. لماذا يحدث وهل يعني وجود مشكلة صحية؟

الحديث أثناء النوم قد يكون علامة على وجود مشكلة

 

عشتارتيفي كوم- سكاي نيوز عربية/

 

سواء كنت تتحدث بلغة غير مفهومة أو بعبارات كاملة وتخوض نقاشات معبرة، فإن الكلام أثناء النوم قد يكون بمثابة شيء مضحك، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على وجود مشكلة.

ويتحدث اثنان من كل 3 أشخاص أثناء نومهم في مرحلة ما، وفق ما أوضحت عالمة النوم، تيريزا شنورباخ.

ويعد التحدث أثناء النوم، نوعا من الأرق أو نشاط نوم غير طبيعي.

 

ماذا تقول عالمة النوم؟

  • "عادة ما يكون غير ضار، لكنه قد يشير إلى اضطراب نوم أو مشكلة صحية أكثر خطورة".
  • "الحديث أثناء النوم يمكن أن يحدث أثناء نوم حركة العين السريعة ونوم حركة العين غير السريعة، ويمكن أن يتراوح من الهمهمة إلى المناقشات الكاملة دون وعي".
  • "يمكن أن يكون الحديث أثناء النوم أسهل في الفهم أثناء المراحل الأولى التي لا توجد بها حركة العين السريعة، بينما في مرحلة متأخرة من نوم حركة العين غير السريعة والحركة السريعة، يمكن أن يبدو الحديث أثناء النوم أشبه بالأصوات".

 

ما السبب؟

لا يزال السبب وراء حديث بعض الأشخاص خلال نومهم مصدرا للخلاف بين الأبحاث، ويمكن أن يكون مرتبطا بالأحداث الأخيرة في حياة النائم، أو بالأحلام التي يحلمها".

 

وفي هذا الصدد، أوضحت شنورباخ لصحيفة "ذي صن" البريطانية:

 

  • هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد أسباب الكلام أثناء النوم، لكنه غالبا ما يرتبط بقلة النوم.
  • يمكن أن يشمل ذلك بيئة نوم مضطربة، مثل درجة حرارة الغرفة، أو دخول الكثير من الضوء إلى الغرفة.
  • تتضمن عوامل خطر التحدث أثناء النوم، الإجهاد والحرمان من النوم، وشرب الكحول، لكن التكرار العشوائي للحديث أثناء النوم نادرا ما يكون مشكلة.
  • يمكن أن يكون للصحة العقلية أيضا تأثير على الحديث أثناء النوم، حيث تكون الحالة أكثر شيوعا لدى المرضى.
  • الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هم أكثر عرضة للحديث أثناء النوم، وقد يصل بهم الحال إلى الصراخ أثناء النوم.
  • ما يعرف بـ"الرعب أثناء النوم" أو "الرعب الليلي"، قد يدفع الشخص أيضا للصراخ والتلوي والركل. ومن الصعب إيقاظ شخص في مثل هذه الحالة.

 

متى تطلب المساعدة؟

  • يمكن تشخيص الكلام أثناء النوم دون استخدام الاختبار، والحديث أثناء النوم ليس عادة مدعاة للقلق.
  • مع ذلك، إذا بدأ الحديث أثناء النوم فجأة كشخص بالغ، أو ينطوي على قلق شديد أو صراخ أو أفعال عنيفة، فينبغي مناقشة ذلك مع طبيبك.
  • قد تحتاج إلى مساعدة من شريك أو زميل في السكن أو أحد أفراد الأسرة للمساعدة في الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بمدة نومك أثناء الحديث وكيف تقوم بذلك، وفق شنورباخ.
  • إذا كنت تعاني من أعراض مشكلة نوم أخرى، فقد يطلب طبيبك تسجيل النوم أو اختباره من خلال "دراسة النوم".
  • إذا كنت قلقا بشأن أعراضك فيجب أن ترى طبيبك العام، وفي حالة الطوارئ اتصل بخط الطوائ,









أربيل - عنكاوا

  • رقم الموقع: 07517864154
  • رقم إدارة القناة: 07504155979
  • البريد الألكتروني للإدارة:
    [email protected]
  • البريد الألكتروني الخاص بالموقع:
    [email protected]
جميع الحقوق محفوظة لقناة عشتار الفضائية © 2007 - 2025
Developed by: Bilind Hirori
تم إنشاء هذه الصفحة في 0.9255 ثانية