6 مفاهيم تجميلية خاطئة حول البروبايوتيكس وأخواتها

عشتار تيفي كوم - وكالات/

يُعتبر البروبايوتيكس، والبريبايوتيكس، والبوستبايوتيكس من العناصر المُعزّزة لصحة البشرة، مما يُفسّر الإقبال على استخدامها بكثرة مؤخراً في منتجات العناية التجميلية. ولكن لا يزال الكثيرون يجهلون فوائدها وكيفيّة استخدامها بشكل صحيح. اكتشفوا فيما يلي أبرز المفاهيم الخاطئة المتداولة حول هذه المكونات للتمييز بين الحقيقة والوهم.

يصعب في بعض الأحيان التمييز بين الواقع العلمي والمفاهيم الخاطئة، عندما يتعلّق الأمر بموضوع البروبايوتيكس وأخواتها. ولكن ما يجب أن نعرفه هو أن على سطح الجلد تعيش مجموعة من البكتيريا، والخمائر، والفطريات. يُطلق على هذا النظام البيئي اسم"الميكروبيوم"، وقد اهتمّت صناعة المستحضرات التجميلية مؤخراً بهذا النظام لعلاج حالات مثل التهاب الجلد، والإكزيما باستخدام البريبايوتكس.

ومنذ ذلك الحين بدأ استخدام البريبايوتيكس، والبروبايوتيكس، والبوستبايوتيكس في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. باختصار يمكن تعريف البروبايوتيكس على أنها كائنات دقيقة مفيدة للبشرة تندرج ضمن البكتيريا النافعة، أما البرييايوتيكس فهي مواد مُغذّية لهذه البكتيريا النافعة، وتندرج البوستبايوتيكس ضمن الجزيئات التي تنتجها البكتيريا النافعة على البشرة. فما هي أبرز المفاهيم الخاطئة التي تتناول هذه المكونات؟

1- اختلال التوازن الميكروبي يسبب مشاكل جلدية

يتسبّب تواجد البكتيريا الضارة بكميات زائدة على الجلد بمشاكل جلديّة مثل حب الشباب، الاحمرار، الحكّة...ويُساهم تحسين بيئة البكتيريا في الحفاظ على صحة البشرة وتأخير شيخوختها. ولكن هذا ليس كل شيء، فتحسين أداء هذا النظام البيئي يمكن أن يُساعد أيضاً في حل بعض المشاكل الجلديّة. في السابق كان علاج حب الشباب يتطلّب القضاء على جميع أنواع البكتيريا، أما اليوم فينصبّ التركيز على البكتيريا المسؤولة عن مشكلة حب الشباب دون سواها. وينطبق الأمر نفسه على البكتيريا المُسبّبة للإكزيما التي يمكن السيطرة عليها باستخدام البريبايوتيكس والبوستبايوتيكس.

2- وحدها البروبايوتيكس تساهم في الحفاظ على الميكروبيوم

إن تحسين بيئة البكتيريا الجيدة باستخدام البوستبايوتيكس يُحفّز تلك الموجودة بالفعل على البشرة. ويمكن للعديد من العوامل الخارجيّة أن تُسبّب اختلالاً في توازن الميكروبيوم، فالإجهاد، والتدخين، والتلوّث، والتدفئة، والتكييف، والماء الساخن، والنظام الغذائي، وبعض المُستحضرات الواقية من الشمس، وتناول المُضادات الحيويّة، وحتى الملابس التي نرتديها توثّر على البكتيريا التي تعيش على بشرتنا.

3- قد تحتوي كريمات العناية التجميلية على بكتيريا حية

القوانين الصارمة المعمول بها على الصعيد العالمي تُحظّر استخدام البكتيريا الحيّة في مستحضرات التجميل. وعند ذكر البروبايوتيكس في مستحضرات العناية بالبشرة، يُقصد بها البكتيريا غير الحيّة نتيجة مُعالجتها بالحرارة. وتكون البريبايوتيكس غالباً عبارة عن سكريات والبوستبايوتيكس هي مكونات مثل حمض اللاكتيك، والأحماض الأمينيّة، والبيبتيدات.

4- يُذكر دائماً وجود هذه المكونات لدى استعمالها في مستحضرات العناية بالبشرة

قد لا يتمّ ذكر وجود هذه المكونات في المستحضرات التجميليّة أو قد تحمل أسماء أخرى. فضمن البريبايوتيكس يندرج مكوّن يُعرف باسم ألفا-غلوكان أوليغوساكاريد. بعض المكونات المعروفة أكثر منه مثل الإينولين والغليسيرين تندرج أيضاً ضمن البريبايوتيكس ولكن ذلك ليس معروفاً دائماً. وأخيراً تُعدّ مكونات أخرى مثل الشوفان أو السكوالين مفيدة للبكتيريا النافعة.

5- يمكن إضافة هذه المكونات في أي تركيبة مستحضرات عناية تجميليّة

من الممكن إضافة البريبايوتيكس، والبروبايوتيكس، والبوستبايوتيكس إلى جميع منتجات العناية بالبشرة. ولكن هذا الأمر لا يكون مُتناسباً مع التركيبات التي تحتوي على صابون أو كحول تجميلي والتي تُجفّف البشرة. إذ يؤدي غسل البشرة إلى الإخلال بتوازنها الطبيعي، ولذلك يُنصح باستخدام تركيبات لطيفة وخالية من الصابون خاصةً على الوجه. تجنّبوا التركيبات التي يتعدّى مستوى حموضتها الرقم 7 واشطفوا البشرة جيداً لإزالة أي بقايا قد تتواجد على سطحها. وأخيراً لإعادة التوازن إلى ميكروبيوم البشرة، اختاروا المنظفات ومزيلات الماكياج التي تحتوي على البريبايوتيكس كونها تُغذّي البكتيريا الجيدة.

6- المستحضرات الموضعيّة هي الأكثر فعالية

تُعتبر المكملات الغذائية حليفاً جيداً في هذا المجال. وتحتوي الأطعمة المخمّرة (الزبادي، الأجبان، الكومبوتشا، ومخلل الملفوف...) على البروبايوتيكس. هناك أطعمة أخرى تحتوي على البريبايوتيكس التي تُغذّي البكتيريا من الداخل وأبرزها: الموز، والشعير، وبعض المُكسّرات...أما البديل عنها فالمكملات الغذائية التي يمكن أن تُساعد في ضبط التهابات الجلد ومحاربة حب الشباب، وتنشيط جهاز المناعة لتهدئة البشرة الحساسة.