قداسة البطريرك مار آوا الثالث يزور النصب التذكاري الأسترالي للحرب - العاصمة كانبيرا      غبطة البطريرك يونان يصل إلى مطار بغداد الدولي في العراق لترؤُّس الاحتفال بالذكرى السنوية الـ14 لمذبحة كاتدرائية سيّدة النجاة      بيان من احزاب شعبنا الكلداني السرياني الاشوري      بمناسبة الاحتفال بالذكرى 175 لميلاد أول صحيفة سريانية، المديرية العامة للثقافة والفنون السريانية في اربيل تكرم الاعلامية ايفا حبيب من قناة عشتار الفضائية      بيان من المجلس الشعبي بمناسبة الذكرى الرابعة عشر لمجزرة كنيسة سيدة النجاة      النتائج النهائية لانتخابات برلمان إقليم كوردستان العراق- 2024/ المرشحين المسيحيين الفائزين      قداسة البطريرك مار آوا الثالث في زيارة رسميّة في العاصمة الوطنيّة كانبيرا - استراليا      غبطة البطريرك يونان يبارك اجتماع الهيئتين الإدارية والتعليمية في مدرسة ليسيه المتحف قُبَيل افتتاح العام الدراسي الجديد ٢٠٢٤-٢٠٢٥      نيافة الاسقف مار نيقوديموس داؤد شرف يزور مديرية بلدية الموصل      قداسة البطريرك مار آوا الثالث يترأس الاحتفال بوضع حجر الأساس لكنيسة مار يوسف خنانيشوع في ليپينغتون، بسدني - استراليا      البابا متألمًا: ما علاقة الأطفال والعائلات بالحروب المتزايدة      الرئيس بارزاني يدعو إلى إقليم وحكومة وبرلمان واحد وقوة بيشمركة موحدة      القضاء يوجه بمعالجة "المتعاطين" بدل السجن ويتبرع بعقاراته لإنشاء مراكز تأهيل      استطلاع: معظم الأميركيين محبطون بشأن حملة انتخابات الرئاسة      باحثة فرنسية: أجسام البشر في عام 2024 تحتوي مواد بلاستيكية في كل أعضائها تقريبا      هذا ما سيحدث في 2040.. ماسك يبشر بخبر مخيف!      فالنسيا يطلب تأجيل مباراة في كأس إسبانيا بسبب الفيضانات      رومانوسكي تدعو الأحزاب السياسية في كوردستان للإسراع بتشكيل الحكومة      مساء اليوم: العراق يدخل حالة جوية "معقدة" لـ6 أيام.. رياح هابطة وأمطار شديدة      أدوية «أوزمبيك» و«ويغوفي» المضادة للسكري تكبح التدهور المعرفي المرتبط بألزهايمر
| مشاهدات : 554 | مشاركات: 0 | 2024-10-19 06:47:23 |

بعد سن الـ40.. لماذا يستغرق جسمك وقتا أطول للتعافي؟

 

عشتار تيفي كوم - وكالات/

 مع التقدم في العمر، يصبح التعافي من الإصابات أو قلة النوم أكثر صعوبة، وهو ما يرجعه العلماء إلى انخفاض "المرونة البيولوجية"، أي قدرة الجسم على التكيف مع التحديات الصحية.

وهذه المرونة تبدأ بالتراجع مع العمر، مدفوعة بمجموعة من العوامل مثل ضغوط الحياة، العمل، وتغيرات الهرمونات خاصة مع انقطاع الطمث.

وأظهرت الأبحاث أن الشيخوخة ليست عملية خطية، بل تحدث على مراحل مفاجئة، ودراسة من جامعة ستانفورد كشفت عن موجتين رئيسيتين من التغيرات الحيوية في الجسم، الأولى في سن 44 والثانية في سن 60، ورغم أن هذه الدراسة كانت محدودة، إلا أن العديد من الأطباء يلاحظون تغيرات مشابهة لدى مرضاهم في منتصف العمر.

وفي هذه المرحلة، يعاني الأشخاص من مشاكل صحية مثل ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم، حتى مع اتباعهم نفس العادات الغذائية والنمط الصحي. كما يقول الدكتور بنيامين ميسيك، أن المرضى غالبًا ما يتساءلون عن أسباب هذه التحولات المفاجئة في أجسامهم.

والتغيرات المرتبطة بالعمر تشمل أيضًا فقدان العضلات، حيث يخسر الجسم ما بين 3% إلى 8% من كتلة العضلات مع كل عقد بعد الثلاثين؛ ما يزيد من خطر السقوط والإصابات.

وهذه التغيرات تساهم في الشعور بالتعب والإرهاق السريع، وهو ما أبلغت عنه كريستينا جولدبينت، التي عانت من سلسلة من المشاكل الصحية بعد دخولها سن الأربعين، ووصفت هذه المرحلة بـ"الانهيار".

مع التقدم في العمر، تقل مرونة الجسم ويصبح التعافي أكثر صعوبة؛ ما يستدعي الانتباه إلى التغيرات الصحية التي تحدث في منتصف العمر.










أربيل - عنكاوا

  • رقم الموقع: 07517864154
  • رقم إدارة القناة: 07504155979
  • البريد الألكتروني للإدارة:
    [email protected]
  • البريد الألكتروني الخاص بالموقع:
    [email protected]
جميع الحقوق محفوظة لقناة عشتار الفضائية © 2007 - 2024
Developed by: Bilind Hirori
تم إنشاء هذه الصفحة في 0.5437 ثانية