الصفحة الرئيسية
الأخبار
أخبار شعبنا
|
الأخبار
|
الأخبار الرياضية
|
الأرشيف
|
أخبار منوعة
|
أخبار كنسية
برامج عشتار
برامج مصورة
|
تردد قناة عشتار
مقالات
المقالات
|
المقابلات
|
الأدب والشعر
شعبنا
شهداء شعبنا
|
قرانا
|
كنائسنا
|
مؤسساتنا
|
مواقع شعبنا
وسائط متعددة
صحف ومجلات
|
درون عشتار على قرانا
|
صور
|
أغاني
|
فيديو كليب
|
مكتبة عشتار
|
كاريكاتير
|
صحتك مع عشتار
من نحن
إتصل بنا
LIVE
ابناء رّعيّة كاتدرائية مار يوخنا المعمدان - عنكاوا يشتركون في التّقليد السنوي (پلّو)
بيان مسكوني مشترك حول تفاقم الصراع في الشرق الأوسط
مجلس كنائس الشرق الأوسط يدين القصف الذي أودى بحياة الأب بيار الراعي
البطريرك لويس روفائيل ساكو يقدم استقالته
سيادة المطران مار بشار متي وردة: الكورد يريدون البقاء خارج "برميل البارود" في الشرق الأوسط
إقبال شبابي على فيلم “الطريق إلى الوطن” للمخرج السرياني إيليا بيث ملكي في بيتِّيك هايم بيسِّنغن الألمانية
من الصمود إلى الشهادة... بيار الراعي كاهنٌ لم يترك قطيعه
محافظ نينوى عبد القادر الدخيل يزور الرئاسة الاسقفية لأبرشية الموصل وتوابعها للسريان الكاثوليك - الحمدانية
بدعم من لجنة العمل السياسي الآشوري الأمريكي… السيناتور لورا فاين تدخل سباق الكونغرس بدفعة جديدة
غبطة البطريرك يونان يحتفل بقداس الأحد الرابع من زمن الصوم الكبير ويرفع الصلاة من أجل انتهاء الحرب وإحلال السلام والأمان في لبنان والمنطقة والعالم
لاعب الجودو الآشوري ياكيف خمو يتطلع إلى المستقبل الأولمبي بعد بداية موسم 2026
البابا يلتقي رئيس أساقفة طهران
رؤساء الكنائس الكاثوليكيّة في الأراضي المقدّسة: ليهدِ الله القادة إلى السلام
267 صاروخاً ومُسيَّرة استهدفت إقليم كوردستان خلال 12 يوماً
قتيل ومفقودون وإنقاذ العشرات بعد استهداف ناقلتي نفط بمياه العراق
زعماء مجموعة السبع يتفقون على دراسة خيار مرافقة السفن لضمان الملاحة بالخليج
شمس نادرة وملاعب صناعية... بودو غليمت يطارد حلم دوري أبطال أوروبا
ضد القراصنة.. تعرف على أول من استخدم الألغام البحرية بالتاريخ
محافظ أربيل: 200 طائرة مسيرة استهدفت أربيل حتى الان
مفاجآت في الترتيب.. أقرب 5 نجوم للكرة الذهبية 2026
عدد المشاهدات: 3344400
غذائك
2026-02-12
الشاي والقهوة وتدهور الذاكرة.. دراسة تكشف نتائج جديدة
مشاهدات: 449
مشاركات: 0
2026-02-01
كيف تتغير الفوائد الصحية للأغذية مع مراحل العمر المختلفة؟
مشاهدات: 602
مشاركات: 0
2026-01-28
قائمة طعام تُرهق ضغط الدم.. تجنبها سريعا
مشاهدات: 449
مشاركات: 0
2026-01-24
تناول حبة أفوكادو يومياً... كيف يؤثر على نومك ومستوى الكولسترول لديك؟
مشاهدات: 655
مشاركات: 0
2026-01-19
الجوز أو الفول السوداني.. أيهما يتفوّق في حماية القلب؟
مشاهدات: 466
مشاركات: 0
2026-01-15
الخبز الأسمر أم الأبيض.. أيهما أفضل لضبط سكر الدم؟
مشاهدات: 459
مشاركات: 0
2026-01-05
علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية
مشاهدات: 505
مشاركات: 0
2025-12-28
فاكهة خضراء.. علاج طبيعي فعّال للإمساك واضطرابات الهضم
مشاهدات: 491
مشاركات: 0
2025-12-26
القهوة قد تبطئ الشيخوخة البيولوجية
مشاهدات: 722
مشاركات: 0
2025-12-25
الجرجير يتصدر قائمة الخضروات الأكثر صحة
مشاهدات: 674
مشاركات: 0
2025-12-21
نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ
مشاهدات: 536
مشاركات: 0
2025-12-15
ليمون وملح أسود... وصفة صباحية بـ10 فوائد غير متوقعة
مشاهدات: 537
مشاركات: 0
2025-12-08
قبل النوم بلحظات.. "ثمرة ذهبية" تهدئ جسدك وعقلك
مشاهدات: 705
مشاركات: 0
2025-12-05
عصير البرتقال يسهم في ضبط ضغط الدم وتخفيف الالتهابات
مشاهدات: 714
مشاركات: 0
2025-11-30
8 عادات صباحية ترفع مستوى الكوليسترول الضار لديك
مشاهدات: 589
مشاركات: 0
2025-11-24
4 مكملات غذائية مع فيتامين D لتحسين الامتصاص
مشاهدات: 601
مشاركات: 0
2025-11-18
نظام غذائي "مُحدد" يُساعد على خفض ضغط الدم
مشاهدات: 678
مشاركات: 0
2025-11-12
دراسة: النظام الغذائي النباتي يخفض البصمة الكربونية لكنه خطر على الصحة
مشاهدات: 860
مشاركات: 0
2025-11-09
استراتيجيات للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر
مشاهدات: 702
مشاركات: 0
2025-11-04
على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة
مشاهدات: 847
مشاركات: 0
التغذية الزمانية.. "سرّ جديد" لصحة أفضل وخسارة الوزن
دراسة تحذر: تناول اللحوم المصنعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب
"غذاء خارق" يعزز صحة القلب ويضبط ضغط الدم والسكر
"أسرار خفية" في الشاي الأخضر.. تغير قواعد الصحة والوزن
الأطعمة الحارة.. "سر صغير" يغير صحة قلبك وعقلك
هكذا يؤثر البرقوق المجفف على القلب.. إذا تناولته يوميا
الفول السوداني… سر الحفاظ على الشباب بعيدا من الحقن التجميلية
6 فئات من الناس ممنوعة من شرب الشاي الأخضر... تعرف إليها؟
حفنة لوز يومياً تحسن صحة الأمعاء.. فكم حبة علينا تناولها؟
ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير البطيخ بانتظام؟
5 بذور.. لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء
الليمون يتصدر قائمة الفواكه الأكثر صحة
تناول البيض لا يرفع الكوليسترول الضار.. دراسة أسترالية توضح
تحذير من مكمل غذائي شهير.. كاد يدمر كبد سيدة أميركية
غمس البسكويت في الشاي.. خبراء يحذرون من مخاطر صحية
ما أفضل الكربوهيدرات لخسارة الوزن... وشيخوخة صحية؟
الفاصولياء على المائدة كل يوم.. دراسة تكشف "الفوائد الكبيرة"
لعظام أقوى.. عليكم الإكثار من تناول هذه الأغذية
5 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول الضار طبيعياً
دراسة: تناول القهوة يعزز الصحة أو يضرها.. حسب "جيناتك"
فوائد كثيرة للسردين تجعله خيارك الأفضل.. دراسة تشرح
"توصف بعشبة الخلود".. فوائد الجياوجولان تفوق الشاي الأخضر
محبو الدجاج.. هذه الدراسة "التحذيرية" موجهة لكم
دراسة: حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
الأرشيف
h
الأخبار
آخر المواضيع
2026-03-12
267 صاروخاً ومُسيَّرة استهدفت إقليم كوردستان خلال 12 يوماً
2026-03-12
قتيل ومفقودون وإنقاذ العشرات بعد استهداف ناقلتي نفط بمياه العراق
2026-03-12
زعماء مجموعة السبع يتفقون على دراسة خيار مرافقة السفن لضمان الملاحة بالخليج
2026-03-11
محافظ أربيل: 200 طائرة مسيرة استهدفت أربيل حتى الان
2026-03-11
القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير 16 سفينة زرع ألغام إيرانية قرب مضيق هرمز
2026-03-11
مصدر رفيع: يُرجح تصدير نفط كركوك عبر جيهان الأسبوع المقبل
2026-03-11
تواصل الحرب في إيران ومخاطر "المطر الأسود" والزلازل بالمنطقة
2026-03-10
صراع الإرادات: إيران تتوعد بوقف الصادرات وترمب يهدد برد "أقوى بـ 20 مرة"
2026-03-10
انفراجة تجارية.. إيران تعيد فتح معابرها الحدودية مع إقليم كوردستان وتدفق مئات الشاحنات يومياً
2026-03-10
العراق يبلغ أمريكا رفضه الدخول في الأعمال العسكرية
2026-03-10
واشنطن تبدأ نقل أنظمة دفاعية من كوريا الجنوبية للشرق الأوسط
2026-03-09
الخارجية الأميركية تأمر موظفيها الدبلوماسيين غير الأساسيين بمغادرة جنوب تركيا
2026-03-09
مالية كوردستان تعلن إيداع الدفعة الأخيرة من تمويل رواتب شهر شباط في حسابها الرسمي
2026-03-09
تصاعد استهداف مواقع الحشد الشعبي، والجيش العراقي يتولى المسؤولية في بعض المناطق
2026-03-09
إسرائيل تقصف البنية التحتية للطاقة وإيران تهدد برد مماثل
2026-03-09
برميل النفط يتجاوز الـ 115 دولاراً.. وترامب يعلق
2026-03-08
9 أيام على الحرب.. إقليم كوردستان ركيزة استقرار لا طرف فيها
2026-03-08
"المقاومة" في العراق تعلن تنفيذ 24 عملية داخل البلد وخارجه خلال 24 ساعة
2026-03-08
ترامب ويورانيوم إيران.. مصادر تكشف خطة "القوات الخاصة"
2026-03-07
اسايش أربيل تعلن إحباط هجمات بـ "مسيرات" انتحارية في سماء المدينة
المزيد
2026-03-12
ابناء رّعيّة كاتدرائية مار يوخنا المعمدان - عنكاوا يشتركون في التّقليد السنوي (پلّو)
2026-03-12
لاعب الجودو الآشوري ياكيف خمو يتطلع إلى المستقبل الأولمبي بعد بداية موسم 2026
2026-03-12
البابا يلتقي رئيس أساقفة طهران
2026-03-12
رؤساء الكنائس الكاثوليكيّة في الأراضي المقدّسة: ليهدِ الله القادة إلى السلام
2026-03-12
267 صاروخاً ومُسيَّرة استهدفت إقليم كوردستان خلال 12 يوماً
2026-03-12
قتيل ومفقودون وإنقاذ العشرات بعد استهداف ناقلتي نفط بمياه العراق
2026-03-12
زعماء مجموعة السبع يتفقون على دراسة خيار مرافقة السفن لضمان الملاحة بالخليج
2026-03-12
شمس نادرة وملاعب صناعية... بودو غليمت يطارد حلم دوري أبطال أوروبا
2026-03-11
ضد القراصنة.. تعرف على أول من استخدم الألغام البحرية بالتاريخ
2026-03-11
البحث في جذور أربع نساء القوشيات