الصفحة الرئيسية
الأخبار
أخبار شعبنا
|
الأخبار
|
الأخبار الرياضية
|
الأرشيف
|
أخبار منوعة
|
أخبار كنسية
برامج عشتار
برامج مصورة
|
تردد قناة عشتار
مقالات
المقالات
|
المقابلات
|
الأدب والشعر
شعبنا
شهداء شعبنا
|
قرانا
|
كنائسنا
|
مؤسساتنا
|
مواقع شعبنا
وسائط متعددة
صحف ومجلات
|
درون عشتار على قرانا
|
صور
|
أغاني
|
فيديو كليب
|
مكتبة عشتار
|
كاريكاتير
|
صحتك مع عشتار
من نحن
إتصل بنا
LIVE
تقريرٌ أميركيّ: الحرّية الدينيّة في سوريا تتدهور
رئيس وزراء الفاتيكان: إقليم كوردستان نموذج حي وناجح للتعايش السلمي
قبل سفره إلى بغداد، البطريرك نونا يحتفل بقدّاس الأحد بعد الصعود في سدني
الرئيس نيجيرفان بارزاني يجتمع مع قداسة البابا ليو الرابع عشر
إحباط محاولة تفجير داخل كاتدرائية في حلب
غبطة البطريرك نونا يشكر جميع المهنّئين بانتخابه
مسيحيو يارون يخشون ألّا يعودوا يومًا إلى أرض أجدادهم في جنوب لبنان
قداسة البطريرك مار آوا الثالث يقدم تعازيه لسيادة المطران مار ميخائيل نجيب بوفاة شقيقه
اختتام السوق الخيري في برطلي وافتتاح آخر في بغديدا
قداس بمناسبة عيد صعود سيدنا المسيح له كل المجد في كنيسة مريم العذراء للارمن الارثوذكس في كركوك
عدل إقليم كوردستان تصدر تعليمات مشددة لمكافحة "تزوير التواقيع والبصمات" في الدوائر
عبور أول قافلة ترانزيت من تركيا إلى العراق عبر سوريا
حرب إيران تكبّد الشركات العالمية 25 مليار دولار
صحة إقليم كوردستان تحذر: الأدوية المهربة "سموم" تفتقر للفاعلية وتهدد الحياة
سيارتك تتجسس عليك، وهذه البداية فقط
الخلايا الجذعية.. علاج واعد للسكتة الدماغية
المسيّرات تربك المونديال.. وهكذا تستعد الولايات المتحدة
"Magnifica humanitas"، الرسالة العامة الأولى للبابا لاوُن الرابع عشر ستصدر في ٢٥ أيار
حكومة كوردستان تُجري مسحاً ميدانياً لتحديد نسب البطالة في الإقليم
الصدر يتصل بالزيدي ويدعوه لحفظ سيادة العراق وتطوير الخدمات
عدد المشاهدات: 3419118
غذائك
2026-05-17
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض مزمنة!
مشاهدات: 417
مشاركات: 0
2026-05-07
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟
مشاهدات: 532
مشاركات: 0
2026-05-05
لا ترمي قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
مشاهدات: 530
مشاركات: 0
2026-05-02
مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر
مشاهدات: 2412
مشاركات: 0
2026-04-30
متى تتناول الألياف من أجل أفضل النتائج؟.. اعرف نصائح الخبراء
مشاهدات: 2321
مشاركات: 0
2026-04-28
لكسر الإدمان وحماية الصحة.. بدائل طبيعية للسكر المعالج
مشاهدات: 438
مشاركات: 0
2026-04-21
الكافيين تحت المجهر.. صديق وفي للبشرة أم عدو خفي
مشاهدات: 1073
مشاركات: 0
2026-04-17
أطعمة يومية بسيطة تساعد على تحسين التركيز وصحة الدماغ
مشاهدات: 722
مشاركات: 0
2026-04-04
فوائد صحية جمة... ماذا يحدث للكبد عند شرب القهوة كل يوم؟
مشاهدات: 751
مشاركات: 0
2026-03-27
القهوة الذهبية.. كيف يعزز الكركم وظائف الدماغ ويحمي الخلايا؟
مشاهدات: 778
مشاركات: 0
2026-03-20
الفارو.. حبوب قديمة تتفوق على الشوفان
مشاهدات: 711
مشاركات: 0
2026-02-12
الشاي والقهوة وتدهور الذاكرة.. دراسة تكشف نتائج جديدة
مشاهدات: 520
مشاركات: 0
2026-02-01
كيف تتغير الفوائد الصحية للأغذية مع مراحل العمر المختلفة؟
مشاهدات: 671
مشاركات: 0
2026-01-28
قائمة طعام تُرهق ضغط الدم.. تجنبها سريعا
مشاهدات: 520
مشاركات: 0
2026-01-24
تناول حبة أفوكادو يومياً... كيف يؤثر على نومك ومستوى الكولسترول لديك؟
مشاهدات: 704
مشاركات: 0
2026-01-19
الجوز أو الفول السوداني.. أيهما يتفوّق في حماية القلب؟
مشاهدات: 531
مشاركات: 0
2026-01-15
الخبز الأسمر أم الأبيض.. أيهما أفضل لضبط سكر الدم؟
مشاهدات: 512
مشاركات: 0
2026-01-05
علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية
مشاهدات: 540
مشاركات: 0
2025-12-28
فاكهة خضراء.. علاج طبيعي فعّال للإمساك واضطرابات الهضم
مشاهدات: 533
مشاركات: 0
2025-12-26
القهوة قد تبطئ الشيخوخة البيولوجية
مشاهدات: 767
مشاركات: 0
الجرجير يتصدر قائمة الخضروات الأكثر صحة
نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ
ليمون وملح أسود... وصفة صباحية بـ10 فوائد غير متوقعة
قبل النوم بلحظات.. "ثمرة ذهبية" تهدئ جسدك وعقلك
عصير البرتقال يسهم في ضبط ضغط الدم وتخفيف الالتهابات
8 عادات صباحية ترفع مستوى الكوليسترول الضار لديك
4 مكملات غذائية مع فيتامين D لتحسين الامتصاص
نظام غذائي "مُحدد" يُساعد على خفض ضغط الدم
دراسة: النظام الغذائي النباتي يخفض البصمة الكربونية لكنه خطر على الصحة
استراتيجيات للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر
على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة
التغذية الزمانية.. "سرّ جديد" لصحة أفضل وخسارة الوزن
دراسة تحذر: تناول اللحوم المصنعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب
"غذاء خارق" يعزز صحة القلب ويضبط ضغط الدم والسكر
"أسرار خفية" في الشاي الأخضر.. تغير قواعد الصحة والوزن
الأطعمة الحارة.. "سر صغير" يغير صحة قلبك وعقلك
هكذا يؤثر البرقوق المجفف على القلب.. إذا تناولته يوميا
الفول السوداني… سر الحفاظ على الشباب بعيدا من الحقن التجميلية
6 فئات من الناس ممنوعة من شرب الشاي الأخضر... تعرف إليها؟
حفنة لوز يومياً تحسن صحة الأمعاء.. فكم حبة علينا تناولها؟
ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير البطيخ بانتظام؟
5 بذور.. لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء
الليمون يتصدر قائمة الفواكه الأكثر صحة
تناول البيض لا يرفع الكوليسترول الضار.. دراسة أسترالية توضح
الأرشيف
h
الأخبار
آخر المواضيع
2026-05-18
عدل إقليم كوردستان تصدر تعليمات مشددة لمكافحة "تزوير التواقيع والبصمات" في الدوائر
2026-05-18
عبور أول قافلة ترانزيت من تركيا إلى العراق عبر سوريا
2026-05-18
حرب إيران تكبّد الشركات العالمية 25 مليار دولار
2026-05-17
حكومة كوردستان تُجري مسحاً ميدانياً لتحديد نسب البطالة في الإقليم
2026-05-17
الصدر يتصل بالزيدي ويدعوه لحفظ سيادة العراق وتطوير الخدمات
2026-05-17
4 دول أوروبية تسعى إلى "منع" تكرار الهجرة "المتوسطية"
2026-05-16
كتلة الديمقراطي الكوردستاني النيابية تهنّئ الزيدي بنيله ثقة البرلمان العراقي
2026-05-16
مرصد اقتصادي: تغيير سعر الصرف الحل الأسرع لأزمة العراق المالية
2026-05-15
وزير النفط العراقي: صدرنا 10 ملايين برميل نفط عبر مضيق هرمز في أبريل
2026-05-15
نيجيرفان بارزاني: نؤكد استعدادنا التام للعمل مع الحكومة الاتحادية على أساس الدستور والشراكة
2026-05-15
البرلمان العراقي يمنح حكومة علي الزيدي الثقة
2026-05-15
مجلس النواب الأميركي يفشل في كبح حملة ترمب العسكرية ضد إيران
2026-05-14
التشكيلة الحكومية التاسعة تحدث طفرة في قطاع الطرق والجسور
2026-05-14
عام ونصف بلا موازنة.. العراق يواجه شللا خدميا متصاعدا
2026-05-14
البيت الأبيض: ترامب وشي اتفقا على ضرورة بقاء مضيق هرمز مفتوحاً
2026-05-13
حكومة إقليم كوردستان: إنتاج 2 مليون و564 ألف متر مكعب من المياه الصالحة للشرب يومياً
2026-05-13
العراق وباكستان يتفقان مع إيران على شحن النفط والغاز عبر الخليج
2026-05-13
تركيا وأرمينيا تستأنفان العلاقات التجارية المباشرة
2026-05-13
ترمب ينشر صورة لفنزويلا تصورها الولاية الأميركية الـ51
2026-05-12
أربيل.. تجهيز المياه 24 ساعة يومياً اعتباراً من الصيف الحالي
المزيد
2026-05-19
تقريرٌ أميركيّ: الحرّية الدينيّة في سوريا تتدهور
2026-05-18
عدل إقليم كوردستان تصدر تعليمات مشددة لمكافحة "تزوير التواقيع والبصمات" في الدوائر
2026-05-18
عبور أول قافلة ترانزيت من تركيا إلى العراق عبر سوريا
2026-05-18
رئيس وزراء الفاتيكان: إقليم كوردستان نموذج حي وناجح للتعايش السلمي
2026-05-18
حرب إيران تكبّد الشركات العالمية 25 مليار دولار
2026-05-18
جلك
2026-05-18
صحة إقليم كوردستان تحذر: الأدوية المهربة "سموم" تفتقر للفاعلية وتهدد الحياة
2026-05-18
مايي
2026-05-18
سيارتك تتجسس عليك، وهذه البداية فقط
2026-05-18
الخلايا الجذعية.. علاج واعد للسكتة الدماغية