مجلس الوزراء العراقي يناقش ابرز النقاط التي من شأنها الاسراع بعودة المسيحيين الى سهل نينوى      المسيحيون وخطر الانحسار في العراق      واشنطن تطلب مساعدة الأمم المتحدة في دعم المكونات الدينية بالعراق وخاصة المسيحيين والإيزيديين      احتفالية في بغديدا بمناسبة إعادة إعمار وتأهيل أثني عشر مدرسة وبناية لتربية الحمدانية      بيان حركة تجمع السريان في الذكرى الحادية عشر لاستشهاد مؤسسها الفقيد يشوع مجيد هداية ( رحمه الله )      الجمعية العراقية لحقوق الانسان تستضيف اجتماعا ً تشاوريا ًلعدد من المنظّمات المدنية في اربيل      في حديث تلفازي وليم وردا: عدم الاكتراث بحقوق الاقليات واحدة من الانتهاكات التي تعرضت لها      ممثل قوات سهل نينوى يشارك في اجتماع مع القنصلية الأميركية      البطريرك بنيامين الأول يهنئ لبنان دولةً وجيشاً وشعباً بعيد الاستقلال      المدير العام للدراسة السريانية يلتقي عدد من المدراء العامين في وزارة التربية      دوري أبطال أوروبا.. 8 فرق ضمنت التأهل للدور الثاني      نيجيرفان بارزاني: وفد كوردي حكومي سيزور بغداد قريبا      ملادينوف: توقيت سقوط الموصل كان معروفا في 2013      الصدر يوجه وزراء تياره بعدم خوض المرحلة السياسية المقبلة      رونالدو وبنزيمة يقودان الملكي لفوز ساحق على أبويل      الشجرة الأرمنية البالغة من العمر فقط 2037 ربيعا      غبطة البطريرك يونان يحتفل بالقداس ويرسم شمامسة قرّاء وأفودياقونيين في مدينة تور - فرنسا      الاتحاد الأوروبي لكرة القدم يعلن تشكيلة "فريق القرن"      فريق تحقيق دولي يكشف للعبادي الفساد المستشري في مزادات الدولار للمركزي العراقي      نيجيرفان بارزاني: مستعدون لارسال قائمة البايومتري الى بغداد اذا صرفت الرواتب
| مشاهدات : 596 | مشاركات: 0 | 2017-07-22 10:12:25 |

فوائد شرب الماء البارد على الريق

 

عشتار تيفي كوم - msn /

يقال أن شرب الماء البارد على الريق يعزز عمل الجهاز الهضمي، الأمر الذي يعتبر مفيدًا إذا كنت تحاولين خسارة الوزن والكيلوغرامات.

هل تريدين خسارة الوزن؟

إذا كنت تتبعين نظام غذائي صحي من أجل إنقاص الوزن، أول ما عليك القيام به هو شرب كوب من المياه الباردة فور استيقاظك من النوم. بما أن هذا الأمر يعزز عمل الجهاز الهضمي، يمكنه بدوره أن يساعدك في الأمور التالية:

امتصاص الجسم العناصر الغذائية اللازمة خلال النهار.

حرق نسبة كافية من الدهون.

زيادة القدرة على ممارسة التمارين الرياضية بنسبة 23%.

إخراج السموم والبكتيريا من الجسم إذ تشعرين بحاجة للتبول لمرات متعددة خلال النهار.

زيادة الشهية.

يمنع معاناتك من الصداع الشديد.

هذا وفي حال تناول المياه الباردة على معدة فارغة، تتمكنين من حرق نسبة أعلى من السعرات الحرارية. لا ضرر في محاولة هذه الطريقة لفترة معينة من الوقت ونؤكد لك أنك ستلاحظين تحسن صحتك الشخصية فورًا.

لا يعتبر الأمر مربكًا أبدًا إذ كل ما عليك القيام به تناول كوب من المياه الباردة! لا يمكن أن نكون المسألة أسهل من ذلك!

 








شارك برأيك
  



اربيل عينكاوه

  • رقم الموقع: 07517864154
  • رقم إدارة القناة: 07504155979
  • البريد الألكتروني للإدارة:
    info@ishtartv.com
  • البريد الألكتروني الخاص بالموقع:
    web@ishtartv.com
    article@ishtartv.com
جميع الحقوق محفوظة لقناة عشتار الفضائية © 2007 - 2017
Developed by: Bilind Hirori
تم إنشاء هذه الصفحة في 0.6049 ثانية